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Respostas claras às perguntas mais frequentes sobre shiatsu e Seiki em Lisboa. Se a sua não estiver aqui, envie-me uma mensagem pelo WhatsApp.
Onde fazer shiatsu em Lisboa?
Shiatsu Lisboa é o espaço de Alice Rigot, terapeuta de shiatsu e Seiki, na Rua Almeida e Sousa nº11, R/C, 1250-064 Lisboa, no bairro de Campo de Ourique. Como chegar no Google Maps.
É possível fazer shiatsu em inglês ou francês em Lisboa?
Sim. As sessões são feitas em português, inglês e francês, para que possa explicar o que sente na língua em que se sente mais à vontade.
Quanto custa uma sessão de shiatsu?
Sessão de descoberta: 30€ por 30 minutos. Sessão Signature: 70€ por 60 minutos. Crianças (dos 7 aos 12 anos): 50€ por 45 minutos. Pacotes: 5 sessões por 325€ ou 10 sessões por 600€. Há um preço reduzido mediante pedido para orçamentos mais apertados.
Como marcar uma sessão?
Pode marcar online a qualquer momento na página de marcação, enviar uma mensagem pelo WhatsApp (+351 915 574 210) ou escrever para alice.shiatsulisboa@gmail.com. Se ainda não conhece o shiatsu, a sessão de descoberta de 30 minutos é ideal para começar.
O que é o shiatsu?
O shiatsu é uma terapia manual japonesa. O terapeuta usa pressões e alongamentos suaves ao longo dos meridianos para libertar tensões, acalmar o sistema nervoso e ajudar o corpo a reencontrar o equilíbrio. Recebe-se vestido, deitado num futon no chão. Saber mais sobre o shiatsu.
O que é o Seiki?
O Seiki é um trabalho energético subtil e intuitivo desenvolvido por Kishi Akinobu. Dá às zonas bloqueadas do corpo o espaço de que precisam para se libertarem. As sessões de Seiki são mais curtas do que as de shiatsu, porque o efeito não depende da duração do tratamento.
Quem é Alice Rigot?
Alice Rigot é terapeuta de shiatsu e Seiki com mais de 30 anos de prática, formada na tradição de Masunaga e do shiatsu Iokai, em Campo de Ourique, Lisboa. Tem uma avaliação de 5,0 no Google (ler as avaliações). A sua linhagem.
Porque é que as pessoas procuram o shiatsu?
Na maioria das vezes por stress e sobrecarga emocional, tensões no pescoço, nos ombros e na zona lombar, desconforto digestivo e dificuldades em dormir, ou simplesmente para voltar a sentir-se bem no próprio corpo. Muitas pessoas sentem a diferença logo na primeira sessão.
O shiatsu é seguro durante a gravidez?
Sim. No início da gravidez evita-se uma pressão forte em certos pontos específicos, que qualquer terapeuta de shiatsu conhece. O shiatsu pode ajudar em caso de náuseas, dores nas costas ou pernas pesadas, e preparar para o parto. Shiatsu na gravidez.
O shiatsu é indicado para crianças?
Sim. As crianças dos 7 aos 12 anos são muito recetivas ao shiatsu. As sessões duram 45 minutos e são suaves e respeitosas. Shiatsu para crianças.
Que roupa usar e como decorre uma sessão?
Use roupa larga e confortável em fibras naturais: fica vestido durante toda a sessão. Na primeira sessão falamos das suas necessidades e do seu historial de saúde e depois recebe o shiatsu no futon. A maioria das pessoas sai profundamente relaxada: mantenha o resto do dia tranquilo e beba água.
O shiatsu dói?
Não. A pressão pode parecer profunda nas zonas de tensão crónica, mas deve ser sempre agradável e libertadora. A profundidade do toque é adaptada continuamente ao seu corpo e pode pedir menos pressão a qualquer momento.
